1. Procedimentos

 

1.1 Área de aquecimento

- Todos atletas devem permanecer na área de aquecimento determinada pela organização IFBB-MS para toda preparação (pintura, aquecimento, etc.). Esse procedimento se faz necessário para o atleta ter condição de escutar a chamada de entrada no palco. É de inteira responsabilidade do atleta o não comparecimento e após a categoria está no palco, não mais será permitido entrada de atletas; – Material de pintura, aquecimento é de inteira responsabilidade do atleta. Atleta que for visto realizando pintura fora da área de aquecimento e/ou sujar ou danificar a estrutura do local do evento será desclassificado da competição.

1.2 Palco

Está PROIBIDO atleta puxar a sunga durante as apresentações de poses obrigatórias, compulsórias e coreografia, realizar poses e atos obscenos e beber água. Não será permitido a permanência do atleta no palco em caso de mal estar. O mesmo será retirado pela organização da competição. Vale destacar que essa medida foi elaborado baseada na evolução da preparação dos grandes atletas campeões internacionais que não mais utilizam de recursos ultrapassados e de desidratação. A música de apresentação coreográfica (Tempo 01 minuto) é de responsabilidade do atleta que deverá obedecer os procedimentos de entrega antes da sua apresentação. Na ausência desse material, o atleta poderá se apresentar com música aleatória escolhida pelo DJ do evento.É proibido, saltos mortais ou acrobacias que possam colocar em risco a integridade física do atleta.

É proibido, saltos mortais ou acrobacias que possam colocar em risco a integridade física do atleta.

 

 

2. Regras

 

2.1 Apuração das notas

Conforme determinação do último congresso internacional IFBB a apuração das notas de algumas categorias sofreram alterações:

 

2.1.1 BODYBUILDING

Poses compulsórias obrigatórias

POSE-01

POSE-02POSE-03POSE-04POSE-05POSE-06POSE-07

ELIMINATÓRIA
PRÉVIAS
Round 1
FÍSICO
Round 2
COREOGRAFIA
Round 3
Em caso de categoria com mais de 15 atletas inscritos, será realizado eliminatória onde os árbitros escolherão os 15 melhores atletas sem classificação.
As poses compulsórias serão: duplo bíceps, bíceps e peitorais, duplo bíceps posterior e Abdominais e coxas.
Nesse round serão selecionados os 6 (seis) melhores atletas que serão julgados e classificados.
As poses compulsórias serão: duplo bíceps, bíceps e peitorais, duplo bíceps posterior e Abdominais e coxas.
Nesse round os 6 (seis) melhores atletas classificados na prévia receberão outro julgamento. O painel de arbitragem poderá sofrer alteração e as notas da prévia são descartadas. As poses obrigatórias serão solicitados e em seguida as compulsórias completa.Após o término do round 2, os atletas terão 60 segundos para realizarem a apresentação coreográfica.
Critérios do Bodybuilding

Grande volume da massa muscular com definição e profundidade. Densidade, proporção entre tronco e membros inferiores e simetria entre os segmentos (lado direito e esquerdo). CRITERIOS (1) BODYBUILDING JUVENIL MASCULINO Até 23 anos completos no ano da competição: 75kg  e +75kg.  

BODYBUILDING SÊNIOR MASCULINO 60kg, 65kg, 70kg, 75kg, 80kg, 85kg, 90kg, 100kg e +100kg.  

BODYBUILDING MASTER MASCULINO 1 -  De 40 a 49 anos completos no ano da competição: 70kg, 80kg, 90kg e +90kg.

2 -  De 50 a 59 anos completos no ano da competição: 80kge + 80kg.

3 -  Acima de 60 anos completos no ano da competição: Aberto.

Apuração das notas será realizada da seguinte maneira:

  • Nota da prévia descartada.
  • Nota do físico multiplicada por 2.
  • Nota da coreografia multiplicada por 1.
  • Total da nota do atleta: nota do físico + nota da coreografia.
  • Atleta vencedor aquele que obtiver a menor nota.

Sungas Deverão ser de cor sólida, sem brilho, sem enchimento, limpa e o número de competição deverá ser fixado na parte frontal esquerda. sungas Anomalias Ginecomastia, deformidade muscular e assimetria severa acarretará perda de pontos ao atleta. desvantagem Tatuagens e pintura As tatuagens não são proibidas. É de inteira responsabilidade se o desenho dificultar a visualização e análise do físico do atleta pelos árbitros. As únicas tintas permitidas em qualquer competição IFBB são: Protan e Jantana. Atleta com outro tipo de tinta ou pasta será desclassificado.

 

 

CLASSICO-VOLTA

POSES classico

 REGRAS – CLASSIC PHYSIQUE

POSES CLASSIC PHYSIQUE 1

Os competidores usarão Shorts de ginástica opaca de uma cor, qualquer cor, com no Mínimo

Lados de 15 cm de altura, cobrindo todo o glúteo máximo e toda a área frontal, mas

permitindo exibir as pernas superiores. Nenhum enfeite no traje será permitido.

O uso de preenchimento em qualquer parte dos troncos é proibido.

Enquadramento na relação altura e peso, massa muscular com volume compatível com altura, definição e profundidade. Densidade, proporção entre tronco e membros inferiores e simetria entre os segmentos (lado direito e esquerdo). Nessa categoria o atleta deve apresentar um físico “alongado”. As estruturas corporais básicas  (tronco e coxas) são menores comparadas ao Bodybuilding.

 

TABELA CLASSIC PHYSIQUE SENIOR

Tabela Classic Physique Senior

Tabella Classic Physique junior

1. Com exceção de uma aliança de casamento, os competidores não usarão calçados, óculos, relógios, pingentes, brincos, perucas, ornamentação distração ou ajudas artificiais para a figura. Implantes ou injeções fluidas causando a mudança da forma natural de quaisquer outras partes ou músculos do corpo é estritamente proibido e pode resultar na desqualificação do concorrente.

2. O uso de adereços durante a apresentação de Pré-Julgamento ou Final é estritamente proibido.

3. O uso de bronzeadores  que podem ser limpos não é permitido. Se o bronzeado sair simplesmente limpando, o atleta não poderá entrar no palco. Coloração corporal artificial podem ser utilizados produtos autobronzeadores desde que sejam aplicados pelo menos vinte e quatro horas antes do Pré-Julgamento. Métodos de bronzeamento profissional de competição (bronzeamento aerógrafo, cabine spray de bronzeamento) pode ser usado se aplicado pelas empresas profissionais e qualificado pessoal. Brilhos, glitter, brilhantes pérolas metálicas ou coloração de ouro são proibidos se aplicado como parte de uma loção de bronzeamento ou aplicado separadamente, independentemente de quem os aplicou o corpo do concorrente.

4. A aplicação excessiva de óleo no corpo é estritamente proibida; no entanto, óleos corporais e hidratantes podem ser usados ​​com moderação.

Enquadramento na relação altura e peso, massa muscular com volume compatível com altura, definição e profundidade. Densidade, proporção entre tronco e membros inferiores e simetria entre os segmentos (lado direito e esquerdo). Nessa categoria o atleta deve apresentar um físico “alongado”. As estruturas corporais básicas  (tronco e coxas) são menores comparadas ao Bodybuilding.

É proibido, saltos mortais ou acrobacias que possam colocar em risco a integridade física do atleta.

O Juiz Chefe, ou um delegado por ele oficial, terá o direito de tomar a decisão se a vestimenta de um concorrente não satisfaz os critérios estabelecidos no Regulamento e padrão aceitável de estética, o atleta pode ser desqualificado.

  • Anomalias Ginecomastia, deformidade muscular e assimetria severa acarretará perda de pontos ao atleta.As tatuagens não são proibidas é de inteira responsabilidade se o desenho dificultar a visualização e análise do físico do atleta pelos árbitros. As únicas tintas permitidas em qualquer competição IFBB são: Protan e Jantana. Atleta com outro tipo de tinta ou pasta será desclassificado.
  • POSES  OBRIGATÓRIAS CLASSIC PHYSIQUE
  • POSES CLASSIC PHYSIQUE 1
  • POSES CLASSIC PHYSIQUE OBR 2 -

POSES LIVRES CLASSIC PHYSIQUE

POSES CLASSIC PHYSIQUE LIVRES

 

 

FISICULTURISMO CLÁSSICO

FISICULTURISMO CLASSICO

Está PROIBIDO atleta puxar a sunga durante as apresentações de poses obrigatórias, compulsórias e coreografia, realizar poses e atos obscenos e beber água. Não será permitido a permanência do atleta no palco em caso de mal estar. O mesmo será retirado pela organização da competição. Vale destacar que essa medida foi elaborado baseada na evolução da preparação dos grandes atletas campeões internacionais que não mais utilizam de recursos ultrapassados e de desidratação. A música de apresentação coreográfica (Tempo 01 minuto) é de responsabilidade do atleta que deverá obedecer os procedimentos de entrega antes da sua apresentação. Na ausência desse material, o atleta poderá se apresentar com música aleatória escolhida pelo DJ do evento.

Enquadramento na relação altura e peso, massa muscular com volume compatível com altura, definição e profundidade. Densidade, proporção entre tronco e membros inferiores e simetria entre os segmentos (lado direito e esquerdo). Nessa categoria o atleta deve apresentar um físico “alongado”. As estruturas corporais básicas  (tronco e coxas) são menores comparadas ao Bodybuilding.

Critérios Fisiculturismo Clássico

Enquadramento na relação altura e peso, massa muscular com volume compatível com altura, definição e profundidade. Densidade, proporção entre tronco e membros inferiores e simetria entre os segmentos (lado direito e esquerdo). Nessa categoria o atleta deve apresentar um físico “alongado”. As estruturas corporais básicas  (tronco e coxas) são menores comparadas ao Bodybuilding.

1. Com exceção de uma aliança de casamento, os competidores não usarão calçados, óculos, relógios, pingentes, brincos, perucas, ornamentação distração ou ajudas artificiais para a figura. Implantes ou injeções fluidas causando a mudança da forma natural de quaisquer outras partes ou músculos do corpo é estritamente proibido e pode resultar na desqualificação do concorrente.

2. O uso de adereços durante a apresentação de Pré-Julgamento ou Final é estritamente proibido.

3. O uso de bronzeadores  que podem ser limpos não é permitido. Se o bronzeado sair simplesmente limpando, o atleta não poderá entrar no palco. Coloração corporal artificial podem ser utilizados produtos autobronzeadores desde que sejam aplicados pelo menos vinte e quatro horas antes do Pré-Julgamento. Métodos de bronzeamento profissional de competição (bronzeamento aerógrafo, cabine spray de bronzeamento) pode ser usado se aplicado pelas empresas profissionais e qualificado pessoal. Brilhos, glitter, brilhantes pérolas metálicas ou coloração de ouro são proibidos se aplicado como parte de uma loção de bronzeamento ou aplicado separadamente, independentemente de quem os aplicou o corpo do concorrente.

4. A aplicação excessiva de óleo no corpo é estritamente proibida; no entanto, óleos corporais e hidratantes podem ser usados ​​com moderação.

TABELA  DE ALTURA E PESO – FISICULTURISMO CLÁSSICO

Tabela fisiculturismo classico

 

Fisiculturismo Classico Juvenil

 

Tabela Games classico

 

Apuração das notas será realizada da seguinte maneira:

  • Nota da prévia descartada.
  • Nota do físico multiplicada por 2.
  • Nota da coreografia multiplicada por 1.
  • Total da nota do atleta: nota do físico + nota da coreografia.
  • Atleta vencedor aquele que obtiver a menor nota.
  • Anomalias Ginecomastia, deformidade muscular e assimetria severa acarretará perda de pontos ao atleta.As tatuagens não são proibidas é de inteira responsabilidade se o desenho dificultar a visualização e análise do físico do atleta pelos árbitros. As únicas tintas permitidas em qualquer competição IFBB são: Protan e Jantana. Atleta com outro tipo de tinta ou pasta será desclassificado.

 

 

ELIMINATÓRIA
PRÉVIAS
Round 1
FÍSICO
Round 2
Em casos de categoria com mais de 15 atletas inscritas, será realizado eliminatória onde os árbitros escolherão as 15 melhores atletas sem classificação.
As poses compulsórias serão o quarto de volta.
Nesse round serão selecionadas as 6 (seis) melhores atletas que serão julgadas e classificadas.
As poses compulsórias serão o quarto de volta.
Nesse round as 6 (seis) melhores atletas classificadas na prévia receberão outro julgamento. O painel de arbitragem poderá sofrer alteração e as notas da prévia são descartadas. As poses obrigatórias serão o quarto de volta.
 
  • BODY FITNESSRENATA-01A categoria Bodyfitness foi implementada pela IFBB em 2002 para dar chance a um vasto grupo de mulheres que desejavam competir por possuir um físico bem torneado e atlético, mas que não desejavam realizar as apresentações do round coreográfico da categoria Fitness Coreográfico.Nessa categoria, os juízes devem avaliar a aparência atlética geral do físico, tendo em conta a figura, o tônus ​​muscular desenvolvido simetricamente, forma feminina e uma baixa quantidade de gordura corporal, assim como o cabelo, a beleza facial e estilo individual de apresentação fazem toda a diferença, incluindo confiança pessoal, equilíbrio e graça.Esta categoria é amplamente aberta para todas as mulheres que gostam de treinar com pesos e levar um estilo de vida saudável. 

    Critérios Avaliados

    1) físico 2) gestual/poses 3) graça, simpatia e beleza facial

    1) Físico:

    1.1 – A categoria Body Fitness deriva da categoria Fitness Coreográfico, composta de 2 rounds, um poses e outro  físico. Uma árdua rotina física de ginástica olímpica misturada com coreografia, muito ritmo e vigor, de extrema dificuldade, tanto que tais atletas que em sua maioria eram ou tinham sido ginastas olímpicas.

  • 1.2 – O físico é de uma mulher atleta, esculpida e condicionada por uma rotina consistente e bem planejada de treinamento, que a confere um aspecto de físico feminino e atlético ao mesmo tempo, mas sem extrapolar os contornos da silhueta de uma mulher normal, a não ser na região da caixa torácica, costas e ombros.
  • 1.3 – A silhueta da atleta  deve obedecer a conhecida forma em Y, onde ombros e costas mais desenvolvidos, porém não extremamente definidos como as womens physique, com braços atléticos e com baixo percentual de gordura, porém não tão desenvolvidos e extremamente definidos como as womens physique.
  •  1.4 – As pernas tem baixo percentual de gordura, porém não ficam marcadas com a atleta semi relaxada, e quando caminhando ou em contração não afundam tanto os cortes.
  • 1.5 – Tanto o vasto medial quando lateral não podem ser desenvolvidos a ponto de criar um ângulo curvado na silhueta dos membros inferiores. (Lembrar do y)
    2) Gestual / Poses:

    2.1 – A atleta é avaliada como se porta e caminha, e se consegue “encaixar” as poses de forma a manifestar a imagem ideal de proporção de físico que os árbitros estão procurando. 2.2 – Algumas atletas não conseguem expandir as costas ou expandir tórax de frente, também não criando a forma característica esperada do y.

    3) Graça, Simpatia e Beleza Facial:

    3.1 – Evidentemente na Bodyfitness a beleza e harmonia facial, cabelos, etc também são avaliados, principalmente como critério de desempate quando os rounds físicos se encontram empatados. 3.2 – Sorrir e parecer alegre e natural também é fundamental  

    Divisão da categoria:

    1-     Sênior:

    Body Fitness Até 35 anos Até 1,58m
    Body Fitness Até 35 anos Até 1,63m
    Body Fitness Até 35 anos Até 1,68m
    Body Fitness Até 35 anos Acima de 1,68m

    3     - Máster:

    Body Fitness De 35 a 44 anos Categoria aberta única
    Body Fitness Acima de 45 anos Categoria aberta única

    Vestimenta / Sandálias

    - Bikini de 2 peças – cor e estilo a escolha da atleta; – Deve cobrir metade dos glúteos e toda a parte da frente; – Tanga fio dental não é permitido (nenhum round);

  • - Sandálias com 10 mm (frente) e 120 mm (atrás) no salto – salto anabela não é permitido;
  • - O uso de glíter ou similares são proibidos;
  • -  O cabelo pode ser estilizado.
  • -  Jóias são permitidas;
  • - O Chefe Oficial da IFBB, ou delegado representante, terá o direito de determinar se a vestimenta de uma competidora se encontra nos padrões aceitáveis de gosto e decência.
  • Bikinis 

    BO-FITINESS1 (1)   bo-nao-permi

     Sandálias

    sandalias   samdalias-nao

     Procedimentos:

    - Procedimentos da Rodada Eliminatória:  Uma rodada eliminatória será realizada quando houver mais de 15 competidoras em uma categoria. A rodada eliminatória será realizada da seguinte maneira: 1 - Todas as atletas serão chamadas ao palco, em ordem numérica, e em fileira simples ou dupla, se necessário.

  • 2 - A fileira é dividida em dois grupos de tamanhos iguais e posicionada no palco de modo que um grupo permaneça à esquerda; e o outro grupo permaneça à direita do palco. O centro do palco fica liberado a propósito de comparação.
  • 3 - Em ordem numérica, e em grupos de não mais do que cinco competidoras ao mesmo tempo, cada grupo é direcionado ao centro do palco para realizar as quatro poses compulsório.
  • 4 - O Chefe de Árbitros da IFBB conduzirá as competidoras através dos quartos de volta, que são: a – Quarto de Volta para Direita b - Quarto de Volta de Costas c - Quarto de Volta para Direita d - Quarto-de-Volta de Frente
  • 5 – Ao final dos quartos-de-volta, toda a categoria deverá refazer uma fileira única, em ordem numérica crescente, da esquerda para a direita na visão dos árbitros, antes de sair do palco.
  • Note: As competidoras não podem mascar chiclete ou doce enquanto estiverem no palco. Não pode beber ou comer no palco e nem sair sem autorização!
    DESCRIÇÃO DOS QUARTOS-DE-VOLTA

     

Poses Body Fitness

  • Quarto-de-Volta para Esquerda Postura ereta relaxada, cabeça e olhos voltados para frente, calcanhares unidos, pés inclinados 30º para fora, joelhos unidos e semi-flexionado, barriga “para dentro”, peito “para fora”, ombros para trás, braço esquerdo relaxado suspenso ao lado do corpo e levemente para trás da linha central do corpo e cotovelo semi-flexionado, polegar e dedos unidos, palma da mão voltada para o corpo, mão levemente curvada, braço direito suspenso ao lado do corpo e levemente para frente da linha central do corpo com uma leve semi-flexão do cotovelo, polegar e dedos unidos, palma da mão voltada para o corpo, mão levemente curvada. O posicionamento dos braços causará uma rotação da parte superior do corpo para a esquerda, com o ombro esquerdo caído e o ombro direito erguido. Isto é normal e não deve ser exagerado. Esta posição é uma postura relaxada. Contrair os músculos é proibido. As competidoras que não adotarem a postura correta receberão uma advertência e, em seguida, pontos serão retirados da pontuação.
  • Quarto-de-volta de Costas Postura ereta relaxada, cabeça e olhos voltados para frente, calcanhares unidos, pés inclinados 30º para fora, joelhos unidos e semi-flexionados, barriga “para dentro”, peito “para fora”, ombros para trás, ambos os braços relaxados suspensos ao lado do corpo alinhado a linha central do corpo, cotovelos semi-flexionados, polegar e dedos unidos, palmas das mãos voltadas para o corpo e distante aproximadamente 10 cm do corpo, mãos levemente curvadas. Esta é uma posição relaxada. Contrair os músculos é proibido. As competidoras que não adotarem a postura correta receberão uma advertência e, em seguida, pontos serão retirados da pontuação.
  • Quarto-de-volta para Direita Postura ereta relaxada, cabeça e olhos voltados para frente, calcanhares unidos, pés inclinados 30º para fora, joelhos unidos e semi-flexionado, barriga “para dentro”, peito “para fora”, ombros para trás, braço direito relaxado suspenso ao lado do corpo e levemente para trás da linha central do corpo e cotovelo semi-flexionado, polegar e dedos unidos, palma da mão voltada para o corpo, mão levemente curvada, braço esquerdo suspenso ao lado do corpo e levemente para frente da linha central do corpo com uma leve semi-flexão do cotovelo, polegar e dedos unidos, palma da mão voltada para o corpo, mão levemente curvada. O posicionamento dos braços causará uma rotação da parte superior do corpo para a direita, com o ombro direito caído e o ombro esquerdo erguido. Isto é normal e não deve ser exagerado. Esta posição é uma postura relaxada. Contrair os músculos é proibido. As competidoras que não adotarem a postura correta receberão uma advertência e, em seguida, pontos serão retirados da pontuação.
  • Quarto-de-volta de Frente Postura ereta relaxada, cabeça e olhos voltados para frente, calcanhares unidos, pés inclinados 30º para fora, joelhos unidos e semi-flexionados, barriga “para dentro”, peito “para fora”, ombros para trás, ambos os braços relaxados suspensos ao lado do corpo alinhado a linha central do corpo, cotovelos semi-flexionados, polegar e dedos unidos, palmas das mãos voltadas para o corpo e distante aproximadamente 10 cm do corpo, mãos levemente curvadas. Esta é uma posição relaxada. Contrair os músculos é proibido. As competidoras que não adotarem a postura correta receberão uma advertência e, em seguida, pontos serão retirados da pontuação.
    O que os árbitros Procuram:

    1-    Pacote Geral”  (impressão geral); 2-    Hipertrofia e definição moderada (+ Bikini Fitness) 3-    Aparência saudável; 4-    Baixa porcentagem de gordura; 5-    Proporção corporal; 6-    Simetria e equilíbrio no físico; 7-    Presença de palco (charme e confiança); 8-    Beleza;

    Pré-Julgamento: Avaliação da Rodada 

     1 – O árbitro deverá avaliar primeiro a aparência atlética geral. Esta avaliação deve levar em consideração todo o físico. A avaliação começa com uma impressão geral do físico, devendo-se considerar o cabelo e a beleza facial; o desenvolvimento atlético geral da musculatura; a apresentação de um físico equilibrado simetricamente; a condição e o tom da pele; a habilidade atlética para se apresentar com confiança, equilíbrio e graça.

  • 2 – O físico deve ser avaliado e seu nível de tônus muscular geral, obtido através de treinamentos. Os grupos musculares devem ter uma aparência redonda e firme com uma pequena quantidade de gordura corporal. O físico não deve ser excessivamente musculoso e nem excessivamente magro e não deve possuir profundas separações musculares e/ou estrias. Os físicos considerados muito musculosos ou muito magros serão desclassificados.
  • 3 – A avaliação deve levar em consideração a rigidez e  tom da pele. O tom da pele deve ser suave e de aparência saudável, e sem celulite. O rosto, o cabelo e a maquiagem devem ser complemento do “Pacote Total” apresentado pela atleta.
  • 4 – A avaliação dos físicos das atletas pelos árbitros devem incluir toda a apresentação da atleta, do momento que ela sobe no palco até o momento em que ela sai do palco. A todo o momento, a competidora fitness deve ser vista com ênfase em um físico “saudável, condicionado, atlético”, num “Pacote Total” apresentado de forma atrativa.
  • 5 – Os árbitros são lembrados que este não é um campeonato de culturismo. As competidoras devem ter forma para os seus músculos, mas não, tamanho, definição e vascularização como é visto nas competições de culturismo. Qualquer competidora que exibir estas características será desclassificada.

 

 BIKINI FITNESS

Poses compulsórias obrigatórias

POSES BIKINI FITNESS

 

ELIMINATÓRIA
PRÉVIAS
Round 1
FÍSICO
Round 2
Em casos de categoria com mais de 15 atletas inscritas, será realizado eliminatória onde os árbitros escolherão as 15 melhores atletas sem classificação.
As poses compulsórias serão o quarto de volta.
Nesse round serão selecionadas as 6 (seis) melhores atletas que serão julgadas e classificadas.
As poses compulsórias serão o quarto de volta após desfile em percurso de forma de “T” no palco.
Nesse round as 6 (seis) melhores atletas classificadas na prévia receberão outro julgamento. O painel de arbitragem poderá sofrer alteração e as notas da prévia são descartadas. As poses obrigatórias serão o quarto de volta após desfile em percurso de forma de “T” no palco.
Critérios Bikini Fitness:

Os grupos musculares devem ter uma forma natural e firme com baixo percentual de gordura corporal e sem volume muscular. A beleza deverá ser priorizada e em todos os momentos. As atletas deverão apresentar físico longilíneo, presença de palco e simpatia.

Bikini Fitness:

Até  160 cm;

até  163 cm;

até  166 cm;

até  169 cm;

até  172 cm;

acima de 172 cm.

Apuração das notas será realizada da seguinte maneira:

  • Nota da prévia descartada.
  • Nota do físico multiplicada por 2.
  • Atleta vencedor aquele que obtiver a menor nota.

Biquíni Deverá cobrir 2/3 do glúteo. A cor do biquíni poderá ser livre e com brilho. BO-FITINESS1 (1) Sapatos Cor e tipo livre. PROIBIDO sapatos com amarrações na perna. sandalias - Os saltos-altos de cor qualquer estilo e cor podem ser utilizados nesta rodada. Os saltos plataformas estão estritamente proibidos. Sandálias com 10 mm (frente) e 120 mm (atrás) no salto

– salto Anabela não é permitido;

- O uso de glíter ou similares são proibidos;

- O cabelo pode ser estilizado. - Espera-se que as atletas tenham um bronzeado natural e saudável. Coloração e bronzeadores artificiais estão estritamente proibidos.

-  Joias podem ser utilizadas desde de que de bom gosto.

O Oficial Chefe da IFBB, ou o delegado representante, terá o direito de determinar se a vestimenta das competidoras se encontram em um padrão aceitável e de decência. Podem ser utilizadas desde de que de bom gosto.

 

 

 

 WELLNESS FITNESS

Wellness fitness

ELIMINATÓRIA
PRÉVIAS
Round 1
FÍSICO
Round 2
Em casos de categoria com mais de 15 atletas inscritas, será realizado eliminatória onde os árbitros escolherão as 15 melhores atletas sem classificação.
As poses compulsórias serão o quarto de volta.
Nesse round serão selecionadas as 6 (seis) melhores atletas que serão julgadas e classificadas.
As poses compulsórias serão o quarto de volta após desfile em percurso de forma de “T” no palco..
Nesse round as 6 (seis) melhores atletas classificadas na prévia receberão outro julgamento. O painel de arbitragem poderá sofrer alteração e as notas da prévia são descartadas. As poses obrigatórias serão o quarto de volta após desfile em percurso de forma de “T” no palco.

REGRA WELLNESS FITNESS

 

Categoria Wellness Fitness foi oficialmente reconhecida como uma nova disciplina esportiva pelo Conselho Executivo da IFBB e Congresso da IFBB em 04 de novembro de 2016 (Benidorm, Espanha).
DIVISÃO DA CATEGORIA
WELLNESS JUVENIL (23 ANOS)
WELLNESS SÊNIOR
Até e incluindo. 158 cm
Até e incl. 163 cm
Até e incl. 168 cm
mais de 168 centímetros
WELLNESS MASTER (35 ANOS)
Até e incl. 163 cm
Mais de 163 cm
APRESENTAÇÃO GERAL
A divisão Wellness fitness destina-se a mulheres que preferem um físico sem separação muscular, um físico atlético e esteticamente agradável, com uma massa corporal maior do que da categoria Bikini Fitness.
1. O físico deve ser avaliado quanto ao seu nível de tônus muscular, alcançado através de esforços físicos e dieta. As partes do corpo devem ter uma aparência agradável e firme com uma diminuição da quantidade de gordura corporal, similar à que está exposta por atletas da categoria fitness bikini-. O físico não deve ser excessivamente musculoso e deve ser livre de separação muscular e / ou estrias. Os físicos considerados muito musculoso ou muito denso devem ser despontuados.
A avaliação também deve levar em consideração a rigidez e o tônus muscular. O tom da pele deve ser suave e de aparência saudável, e sem celulite. O cabelo e maquiagem deve complementar o “Pacote Total” apresentado pela atleta.
2. avaliação do árbitro sobre os atletas deve incluir toda a apresentação do atleta, desde o momento em que ela entra no palco até o momento em que ela sai do palco.
3. Os árbitros são lembrados de que não e uma bodyfitness nem competição de físico das women´s physique. Concorrentes devem ter forma para os seus músculos, mas não:
- Separação
- Definição
- Nível muito baixo de gordura corporal
- Secura ou densidade que são vistas em competições bodyfitness
- Atletas com essas características devem ser despontuadas.
Vestimenta

BIKINI WELLNESS
1. O biquíni será de duas peças em grande estilo.
2. A cor, tecido, textura, ornamentação e estilo do biquíni, bem como a cor e o estilo dos saltos altos será deixada ao critério da atleta, exceto quando indicado abaixo.
3. A espessura de toda parte da frente do salto pode ter no máximo 1 cm e a altura do salto de trás pode ter no máximo 12 cm. sapatos de plataforma não são permitidos.
4. A parte inferior do biquíni vai cobrir de no mínimo de 1/3 do glúteo
5. O biquíni deve ser de bom gosto. Correntinhas nas laterais são estritamente proibidas.
5. O traje será inspecionado durante o Registro Oficial do Atleta.
6.1 O cabelo pode ser estilizado.
6.2 Anel de casamento, pulseiras e brincos, joias pode ser usado. Os competidores não podem usar óculos, relógios, perucas ou meios artificiais, exceto implantes mamários. Implantes ou injeções de fluidos causando a mudança da forma natural de quaisquer outras partes ou músculos do corpo são estritamente proibidas, e podem resultar em desqualificação do competidor.
6.3 A aplicação excessiva de óleo no corpo é proibida; no entanto, óleos corporais e hidratantes podem ser usados com moderação.
6.4 O diretor de Arbitragem, terá o direito de tomar a decisão sobre a vestimenta de um atleta caso não esteja de acordo aos critérios estabelecidos nas Regras e padrões aceitáveis de estética. O atleta pode ser desclassificado caso o traje não seja aprovado.

POSES WELLNESS FITNESS

POSES WELLNESS FITNESS
COMO AVALIAR O QUARTO DE VOLTAS
A avaliação deve tomar todo o físico em conta. A avaliação começa com uma impressão geral do físico, deve levar em consideração o cabelo, maquiagem e rosto, o desenvolvimento total do corpo e forma; a apresentação de um físico proporcionalmente e simetricamente desenvolvido, físico equilibrado, completo; a condição de tônus muscular; e a capacidade do atleta de se apresentar com confiança, equilíbrio e graça.
Dado que o desenvolvimento muscular e qualidade muscular, os árbitros devem favorecer atletas com um físico feminino clássico harmonioso, boa postura, estrutura anatômica correta.
Podem favorecer as mulheres com um pouco mais de quadril, coxas e glúteos.
O físico deve ser avaliado quanto ao seu nível de tônus muscular do corpo, alcançado através de esforços físicos e dieta. As partes do corpo devem ter uma aparência agradável e firme com uma diminuição da quantidade de gordura corporal, similar a esta apresentada pelas atletas da categoria bikini-fitness. O físico não deve ser nem excessivamente musculoso e nem excessivamente magro e deve ser livre de separação muscular e / ou estrias. Os físicos considerados muito musculoso, ou muito seco deve ser despontuado.
A avaliação também deve levar em consideração a rigidez e o tônus muscular. O tom da pele deve ser suave e de aparência saudável, e sem celulite. O cabelo e maquiagem devem complementar o “Pacote Total” apresentado pelo atleta.
A avaliação do árbitro deve incluir toda a apresentação do atleta, desde o momento em que ela entra no palco até o momento em que ela sai do palco. Em todos os momentos as competidoras Wellness fitness devem ser vistas com ênfase em um “saudável e apto” físico, em um impressionante “Pacote Total” apresentado de forma atrativa.
Os Árbitros são lembrados de que este não é um físico bodyfitness. Os concorrentes devem ter forma para os seus músculos, mas não separação muscular, definição, muito baixo nível de gordura corporal.
Qualquer concorrente que apresenta estas características deve ser despontuada.
Quartos de volta
Concorrentes que não conseguem adotar a posição apropriada receberão um aviso e pontos serão retirados de sua pontuação. A realização de cada quarto de volta, os atletas vão ficar imóvel.
Posição frente:

Frente
Concorrentes vão ficar eretas, cabeça e olhos voltados na mesma direção que o corpo, com uma mão apoiada no quadril e uma perna ligeiramente deslocada para o lado. Segunda mão pendurada para baixo ao longo do corpo, ligeiramente para fora, com a palma da mão e, dedos retos esteticamente configurados. Joelhos semi-flexionados, barriga, peito para fora, ombros para trás.
Quarto de volta à direita (lado esquerdo para os árbitros):
concorrentes irá realizar o primeiro quarto de volta para a direita. Eles vão ficar lado esquerdo para os árbitros, com parte superior do corpo, e rosto olhando para os árbitros.
Mão direita descansando no quadril direito, braço esquerdo ligeiramente atrás da linha central do corpo, com a palma aberta e, dedos retos esteticamente configurados. quadril esquerdo ligeiramente levantado, perna esquerda, joelho levemente flexionados, pé esquerdo avançando um par de centímetros, repousando sobre os dedos.

Lado esquerdo
Quarto de volta para trás:
As concorrentes irão executar o próximo quarto de volta para a direita e ficarão de costas para os árbitros. Elas vão estar em linha reta, não inclinando o tronco para a frente. Com uma mão descansando no quadril e uma perna ligeiramente afastada para o lado.
Segunda mão pendurada para baixo ao longo do corpo, ligeiramente para fora e para o lado, com a palma da mão e, dedos retos esteticamente configurados. Joelhos semi-flexionados, barriga para dentro, peito para fora, ombros para trás. Menor curvatura natural das costas ou com ligeira lordose, parte superior das costas retas, cabeça erguida. As concorrentes devem manter o olhar ao fundo do palco em todos os tempos durante a comparação.

De costa
Caminha até o fundo do palco finalizando de costas

Camnhada.
Concorrentes irão fazer a caminhada até a linha de fundo do palco, finalizando de costas com a mesma recomendação da pose de costas.
Quarto de volta à direita (lado direito para os juízes):
Concorrentes vai fazer o próximo quarto de volta para a direita e vai ficar o seu lado direito para os árbitros, com parte superior do corpo, e rosto olhando para os árbitros. Mão esquerda descansando no quadril esquerdo, braço direito ligeiramente atrás da linha central do corpo, com a palma aberta e, dedos retos esteticamente configurados. quadril direito ligeiramente levantada, perna direita, joelho levemente flexionados, pé direito avançando um par de centímetros, repousando sobre os dedos.

Lado direito
Concorrentes irão fazer uma caminhada a frente do palco até a linha da frente.
Finalizando de frente para os árbitros.

Frente
COMO FAZER E AVALIAR I- WALKING
I- Caminhada é efetuada da seguinte forma:
• O competidor irá caminhar para o centro do palco, irá parar e realizar quatro poses diferentes de sua escolha.
• O competidor, então caminhara para o line-up na parte de trás do palco.
Os árbitros vão avaliar cada concorrente através da forma como ela exibe seu físico em movimento. Concorrentes serão avaliadas sobre sua forma graciosa ao caminhar e ao longo do palco. O ritmo, a elegância de movimentos, gestos, “carisma”, personalidade, presença de palco e charme, bem como um ritmo natural deve desempenhar um papel importante na classificação final de cada concorrente.

 

 MEN´S PHYSIQUE

MENS PHYSIQUE IFBB

Critérios Fitness Coreográfico:

Volume e definição muscular moderados. Os atletas deverão ser visualizados com o ênfase em um físico “Saudável, normal, atlético“. Músculos firmes e baixo % de gordura. A proporcionalidade entre tronco e membros inferiores deve seguir o shape em forma de “V”. Em todas as posições os atletas deverão permanecer com uma das mãos na cintura.

Men´s Physique Sênior:

Até  e incluindo 170 cm;

até  e incluindo 173 cm;

até  e incluindo 176 cm;

até  e incluindo 179 cm;

até  e incluindo 182 cm;

Acima de 182 cm

 

Mens Physique Junior – de 16 a 23 anos completos até 31 de dezembro no ano da competição.

até  e incluindo 174 cm;

até  e incluindo 178 cm;

Acima de 178 cm

 

Mens Physique Master

De 40- 44 anos Única

De 45- 49 anos Úniica

acima de 50 anos Úniica

 

Apuração das notas será realizada da seguinte maneira:

  • Nota da prévia descartada.
  • Nota do físico multiplicada por 2.
  • Total da nota do atleta: nota do físico.
  • Atleta vencedor aquele que obtiver a menor nota.

Bermudão Deverão ser de cor livre, limpa e o número de competição deverá ser fixado na parte frontal esquerda. Devem cobrir toda circunferência da cintura sem deixar cueca ou sunga a mostra. BERMUDAS Anomalias Ginecomastia, deformidade muscular e assimetria severa acarretará perda de pontos ao atleta.   Tatuagens e pintura

As tatuagens não são proibidas. É de inteira responsabilidade se o desenho dificultar a visualização e análise do físico do atleta pelos árbitros. As únicas tintas permitidas em qualquer competição IFBB são: Protan e Jantana. Atleta com outro tipo de tinta ou pasta será desclassificado.

MUSCULAR MEN’S PHYSIQUE

MUSCULAR MENS PHYSIQUE

A categoria Muscular Men’s Physique surgiu da necessidade de ter uma categoria como a Men’s Physique só que os atletas possuindo um volume muscular mais acentuado. Os juízes estarão à procura de boa forma e simetria combinadas com musculatura e aparência geral. Um volume muscular maior que da categoria men’s physique e definição muscular moderado são exigidos. Os atletas deverão ser visualizados com a ênfase em um físico “Saudável, normal, atlético“. Músculos firmes e baixo % de gordura. A proporcionalidade entre tronco e membros inferiores deve seguir o shape em forma de “V” 

Destinado a homens que preferem desenvolver um físico menos musculoso que um fisiculturista, mas com mais volume do que o Men’s Physique, mas atlético e esteticamente agradável.

 

 

 WOMEN’S PHYSIQUE

-Womens-Physique-Juliana-Malacarne

ELIMINATÓRIA
PRÉVIAS
Round 1
FÍSICO
Round 2
COREOGRAFIA
Round 3
Em caso de categoria com mais de 15 atletas inscritos, será realizado eliminatória onde os árbitros escolherão os 15 melhores atletas sem classificação.
As poses compulsórias serão: duplo bíceps, bíceps e peitorais, duplo bíceps posterior e Abdominais e coxas.
Nesse round serão selecionados os 6 (seis) melhores atletas que serão julgados e classificados.
As poses compulsórias serão: duplo bíceps, bíceps, tríceps e duplo bíceps posterior e Abdominais e coxas.
Nesse round os 6 (seis) melhores atletas classificados na prévia receberão outro julgamento. O painel de arbitragem poderá sofrer alteração e as notas da prévia são descartadas. As poses compulsórias serão: duplo bíceps, bíceps, tríceps e duplo bíceps posterior e Abdominais e coxas.Após o término do round 2, os atletas terão 60 segundos para realizarem a apresentação coreográfica.

Critérios  Women’s Physique Volume muscular moderado, definições musculares sem exagero. Para melhor entender essa nova categoria, o físico deve ser apresentado com caracteristicas entre o Body Fitness e Bodybuilding feminino.

SÊNIOR  Até 163 cm

acima de 163 cm.

Apuração das notas será realizada da seguinte maneira:

  • Nota da prévia descartada.
  • Nota do físico multiplicada por 2.
  • Nota da coreografia multiplicada por 1.
  • Total da nota do atleta: nota do físico + nota da coreografia.
  • Atleta vencedor aquele que obtiver a menor nota.

Anomalias Ginecomastia, deformidade muscular e assimetria severa acarretará perda de pontos ao atleta.   Tatuagens e pintura As tatuagens não são proibidas. É de inteira responsabilidade se o desenho dificultar a visualização e análise do físico do atleta pelos árbitros. As únicas tintas permitidas em qualquer competição IFBB são: Protan e Jantana. Atleta com outro tipo de tinta ou pasta será desclassificado.

Biquíni

Poderá ser utilizado o biquíni com brilho (como nos Estados Unidos).

O tamanho continuará no mesmo padrão: deve cobrir, pelo menos, 2/3 do glúteo máximo.

 

REGRAS IFBB – FITNESS INFANTIL   normal_1_28629~32[1]   Artigo 1 – Introdução A categoria Fitness para crianças foi reconhecida oficialmente como uma nova categoria pela IFBB no Conselho Executivo e Congresso da IFBB em 07 de novembro de 2010 (Baku, Azerbaijão).

1.1 Geral: As Regras da IFBB para Fitness Infantil  consistem em regulamentos, políticas, diretrizes e decisões destinadas a orientar a IFBB e seus Membros na administração desta categoria.

1.2 Regras: Certas regras administrativas e técnicas que aparecem na secção Regras Gerais são as mesmas para o Fitness Infantil e, portanto, não são repetidas nesta seção.   Artigo 2 – Responsabilidades dos Organizadores de Atletas e Delegados

2.1 Responsabilidades: O organizador do Campeonato Mundial de Fitness Infantil compromete-se a cobrir o custo de acomodações e refeições (café da manhã, almoço e jantar) para os atletas e os delegados da seguinte forma:   1. Campeonato Mundial de Fitness Infantil: Durante três dias (duas noites) de acordo com a seguinte escala: a. Três ou mais competidores – Dois delegados b. Um ou dois competidores – Um delegado   Nota 1: O número máximo permitido de competidores/atletas por uma equipe nacional (Confederação) não poderá exceder o número de categorias abertas para este campeonato, com um máximo de dois competidores permitidos a competir em qualquer categoria.

Nota 2: O número máximo permitido de atletas na equipe A por Federação Nacional em qualquer outra disciplina não poderá exceder o número de categorias naquela disciplina.

Nota 3: É permitido um máximo de dez competidores equipe A (cinco meninas, cinco meninos) por Federação Nacional, com um máximo de dois competidores permitidos a competir em qualquer categoria.

Nota 4: Cada Federação Nacional pode entrar com uma equipa B. O número máximo permitido de competidores na equipe B não deve exceder o número de competidores da equipe A.

Nota 5: Delegados sem atletas terão que pagar todo o seu pacote.   Nota 6: Em acordo entre a IFBB e o Organizador, uma categoria adicional poderá ser aberta para a competição.   Artigo 3 – Categorias 3.1 Categorias: As divisões da categoria Fitness Infantil no Campeonato Mundial será da seguinte forma: divisão por faixa etária, a mesma para meninas e meninos.

1. Há cinco categorias de idade nos campeonatos de nível mundial atualmente como segue:

a. Classe A: idade até e incluindo 7 anos;

b. Classe B: idade 8 e 9 anos;

c. Classe C: idade 10 e 11 anos;

d. Classe D: idade 12 e 13 anos;

e. Classe E: idade 14 e 15 anos;

Artigo 4 – Rounds 4.1 Rounds: o Fitness Infantil será composto dos seguintes rounds:

4.1.1 Competições de um dia: 1. Prévia: Round Eliminatório (quarto de voltas)

2. Prévia: Round 1 (90 segundos rotina coreográfica)

3. Prévia: Round 2 (quarto de voltas)

4. Final: Round 3 (90 segundos rotina coreográfica)

4.1.2 Competições de dois dias: 1. Prévia: Round Eliminatório (quarto de voltas)

2. Prévia: Round 1 (90 segundos rotina coreográfica)

3. Prévia: Round 2 (quarto de voltas)

4. Final: Round 3 (90 segundos rotina coreográfica)

5. Final: Round 4 (quarto de voltas)   Artigo 5 – Prévia: Round Eliminatório 5.1 Geral: O Pré-Julgamento ou prévia, que é aberto ao público em geral, será no dia seguinte a pesagem e registro oficial dos atletas. Um cronograma da ordem das categorias deverá ser publicado para que dê tempo dos atletas aquecerem. Os atletas devem estar presentes na área de aquecimento pelo menos 45 minutos antes da hora de início das prévias. Todos os competidores e seus treinadores serão responsáveis por garantir que estejam presentes e preparados para competir quando sua categoria for chamada ao palco, caso contrário serão eliminados.   5.2 Procedimentos do Round Eliminatório: Um round eliminatório será realizado quando houver mais de 15 competidores em uma categoria. O round de eliminação será efetuado como se segue:   1. Todo o line-up é trazido ao palco, em ordem numérica e em uma única linha ou duas linhas, se necessário.   2. O line-up é dividido em dois grupos de tamanhos iguais e posicionado no palco de modo que um grupo esteja a esquerda do palco, e o outro grupo a direita do palco. A parte central do palco é deixada em aberto para fins de comparação.   3. Em ordem numérica, e em grupos de não mais de oito competidores de cada vez, cada grupo será direcionado para a área central do palco para realizar os quatro quartos de volta, virando à direita de cada vez.   4. O Chefe de Árbitros (árbitro central) da IFBB ou o Diretor de Palco irá direcionar os competidores através dos quatro quartos de volta, que são: a. ¼ de volta para a direita, perfil esquerdo; b. ¼ de volta para a direita, de costas; c. ¼ de volta para a direita, perfil direito; d. ¼ de volta para a direita, de frente;   Nota 1: A descrição detalhada do quarto de voltas do Fitness Infantil se encontra no apêndice 1. Nota 2: Os competidores não podem mascar chicletes ou balas enquanto estiverem no palco. Nota 3: Competidores não podem beber água ou qualquer outro líquido, enquanto estiverem no palco.   5. Após a conclusão dos quartos de volta, toda a categoria será refeita em uma linha única, em ordem numérica, antes de sair do palco.   Artigo 6 – Vestimenta para Round Eliminatório, Round 2 e Round 4 6.1 A vestimenta para o Round Eliminatório, Round 2 e Round 4 estará em conformidade com o seguintes critérios:   – Meninas: Top e shorts. Fio dental e biquíni de duas peças são estritamente proibidos.   – Meninos: shorts, como no Fitness Masculina – sungão preto tipo shorts (ver Secção 5: Men’s Fitness, Art. 6). Sungas no estilo Fisiculturismo são estritamente proibidos.   1. O traje será simples, opaco em grande estilo. 2. A cor do traje deve ser preto (ambos os sexos). 3. Os competidores deverão estar descalços (ambos os sexos).   6.2 Os competidores não podem usar jóias, óculos, relógios, pingentes, colares ou perucas.   6.3 A IFBB proibiu todos os tans e bronzers em pomadas. Se o tan/pintura sair simplesmente limpando, o atleta não terá permissão para entrar no palco. Produtos artificiais de coloração corporal e auto-bronzeamento podem ser utilizados desde que seja aplicado, pelo menos, 24 horas antes da Prévia. Brilhos, pérolas metálicas brilhantes ou coloração da cor ouro são proibidas se aplicados como parte de uma loção de bronzeamento e / ou creme, ou aplicados separadamente.     6.4 É estritamente proibido o uso de óleo para o corpo.   6.5 Se o traje não atende aos padrões da IFBB, o competidor terá cinco (5) minutos para cumprir a regra usando outro traje, sob pena de o competidor ser desclassificado.   6.6 O Chefe Oficial da IFBB, ou um delegado representante, terá o direito de determinar se a vestimenta de um competidor se encontra nos padrões aceitáveis ​​e, eventualmente, recomendar o atleta para mudar o traje, se ele não cumprir as normas da IFBB.   Artigo 7 – Prévia: Pontuação do Round Eliminatório 7.1 A pontuação do round eliminatório é realizado como se segue:   1. Neste momento, os juízes avaliará o físico geral como proporção, simetria, equilíbrio, forma e tom de pele. A pontuação para o Round Eliminatório procederá da seguinte maneira:   2. Se houver mais de 15 competidores, os juízes irão selecionar o top 15 colocando um “X” ao lado de seus números, utilizando o Formulário 1, intitulado “Round Eliminatório (juízes)”.   3. Utilizando o Formulário 2, intitulado “Round Eliminatório (Estatísticos)”, os estatísticos transcreverão as colocações dos árbitros para esta folha e, em seguida, realizar o cálculo para selecionar os 15 melhores competidores.   4. Se houver um empate entre dois ou mais atletas na 15ª colocação, os atletas empatados serão trazidos de volta ao palco, e os juízes irão realizar uma reavaliação dos quatro quartos de volta.   5. Apenas os 15 melhores competidores avançam para o Round 1.   Artigo 8 – Prévia: Vestimenta para Round 1 e Round 3 (Rotina Coreográfica) 8.1 A vestimenta para o Round 1 estará de acordo com os seguintes critérios:   1. Os competidores podem vestir o que considerarem adequado, a fim de realizar a sua rotina, exceto o que for detalhado abaixo.   – Meninas: fio dental ou biquíni são estritamente proibidos. Fio dental ou peças de um biquíni não poderá ser usado em cima ou por baixo de collants, meias arrastão, saias, macacão de modo a revelar as nádegas enquanto a competidora está se movendo no palco. O traje mínimo exigido: parte superior de um top e shorts.   – Meninos: sungas de Fisiculturismo são estritamente proibidos. O traje mínimo exigido: shorts, como no Fitness Masculino (sungão preto).   2. A vestimenta da rotina será inspecionada nos bastidores antes que o competidor entre no palco. Se o traje da rotina não atender aos padrões da IFBB para as crianças, o competidor terá cinco (5) minutos para cumprir a regra, sob pena de ser desclassificado.     3. Calçado desportivo pode ser usado, a critério do competidor, mas se o palco para a competição for tipo tablado de ginástica ou semelhante, as crianças irão competir descalço. Deve ser indicado no informativo da competição (Inspect Report).   4. Um competidor pode remover um artigo de vestuário (Por exemplo, casaco, jaqueta, camisa, calça), se a remoção da peça for realizada com bom gosto.   5. Federações Nacionais e delegados são responsáveis ​​por garantir que seus atletas estarão plenamente conscientes das regras da IFBB como detalhado nesta Seção.   6. Qualquer dúvida sobre vestimenta deve ser levado ao conhecimento do Chefe Oficial da IFBB ou Chefe de Árbitros da IFBB durante o Registro Oficial (Pesagem) das crianças.   Artigo 9º – Prévia: Apresentação do Round 1 (Rotina Coreográfica) O Round 1 não poderá ser realizado se houver 6 ou menos competidores em uma categoria. A decisão será tomada pelo árbitro central ou diretor, e será anunciado após o Registro Oficial das crianças.   9.1 Round 1 – Procedimento: O Round 1 procederá da seguinte maneira:   1. Cada competidor será chamado ao palco em ordem numérica para realizar sua rotina coreográfica, com sua música, podendo ser no máximo de 90 segundos.   2. Cada competidor será chamado ao palco por número, nome e país.   3. A utilização de suportes é limitado. * Nota: Um competidor deve ser permitido um pequeno item. Qualquer item que é descartado durante a rotina deverá ser removido do palco pelo competidor ao  sair do palco, sem causar qualquer atraso na competição. Os competidores devem declarar todos os adereços no Registro Oficial das crianças.   4. Nenhum competidor pode usar qualquer dispositivo que deixe o material no palco e que: 1º) apresente um risco de segurança para outros competidores, e / ou 2º) exija que o palco seja limpo ou reparado antes de nova utilização.   5. Um competidor deve entrar e sair do palco para executar a rotina sem a assistência de qualquer outra pessoa ou pessoas.   6. O uso de óleo para o corpo é estritamente proibido.   Artigo 10 – Prévia: Pontuação do Round 1 10.1 Pontuação do Round 1: A pontuação do Round 1 procederá da seguinte maneira:   1. Utilizando o Formulário 3, intitulado “Classificação Individual dos Árbitros (Prévia)”, cada juiz vai colocar o atleta de primeiro ao último lugar, não dando a dois atletas a mesma colocação. 2. Os árbitros podem utilizar o Formulário 4, intitulado “Notas Pessoais dos Árbitros”, para escrever notas sobre os atletas.   3. Os estatísticos irão reunir  no Formulário 3 dos juízes e irá transcrever as suas colocações para o Formulário 5, intitulado “Folha de Pontuação (Estatísticos)”, sob Round 1.  Em seguida, descartam as duas maiores e duas menores notas  (escores) de cada atleta; somam as notas restantes, multiplicam os resultados por 2 (dois) e escreve o total na coluna marcada “Parcial do Round 1″.   4. Em caso de empate no “Parcial do Round 1″, o empate não necessita ser imediatamente quebrado já que a “Parcial da Round 1″ deve ser adicionado ao “Parcial da Round 2″ para produzir uma “PONTUAÇÃO DO PRÉ-JULGAMENTO”.   Artigo 11 – Prévia: Avaliação da Round 1 (Rotina Coreográfica) illnew04-6[1]     11.1 Avaliação do Round 1: O Round 1 será avaliado utilizando os seguintes critérios:   1. Cada juiz avaliará a rotina com vista para o estilo, personalidade, coordenação e desempenho global. Os juízes também vão avaliar os competidores que realizarem movimentos de força e flexibilidade, bem como movimentos de ginástica. A rotina poderá incluir aeróbica, dança, ginástica ou outras demonstrações de talento atlético.   2. Os juízes são lembrados de que, durante este round, eles estão julgando APENAS a aptidão física do atleta, e não o físico (shape).   Artigo 12 – Prévia: Vestimenta para a Round 2 (Quartos de Voltas) 12.1 A vestimenta para o Round 2 deve estar de acordo com os mesmos critérios, conforme descrito no Artigo 6.   Artigo 13 – Prévia: Apresentação do Round 2 (Quartos de Voltas) 13.1 Apresentação do Round 2: Os procedimentos para o Round 2 será como se segue:   1. Toda a categoria será chamada ao palco, em fila única e em ordem numérica.   2. O line-up será dividido em dois grupos de tamanhos iguais e será posicionado no palco de modo que um grupo ficará à esquerda do palco; o outro grupo para a direita do palco. A parte central do palco será deixada livre para fins de comparação.   3. Em ordem numérica, e em grupos de não mais de oito competidores de cada vez, cada grupo será direcionado para a área de centro do palco para realizar os quatro quartos de voltas.   4. Este agrupamento inicial dos competidores realizando os Quartos de Voltas destina-se a ajudar os árbitros a determinar quais competidores farão parte dos confrontos que se seguem.   5. Todos os juízes serão solicitados a apresentar proposições individuais para o primeiro confronto dos cinco melhores atletas ao Árbitro Central. O Árbitro Central analisará as proposições apresentadas por todos os juízes do painel e, com base nelas, ele irá formar o primeiro confronto com os competidores, o que significa que, estes competidores são os melhores no line-up. O número de atletas a serem comparados será determinado pelo Árbitro Chefe, mas não menos do que três e não mais do que oito competidores serão comparados ao mesmo tempo. Em seguida, os juízes podem ser convidados a apresentar proposições individuais para o segundo confronto dos próximos cinco atletas. Em seguida, a terceira comparação será formado pelo Árbitro Central.   6. Todas as comparações serão realizadas no centro do palco.   7. Após a conclusão do último confronto, todos os competidores retornarão a fila única, em ordem numérica, antes de sair do palco.   Artigo 14 – Prévia: Pontuação do Round 2 (Quartos de Voltas) 14.1 A pontuação do Round 2 é realizada da seguinte forma:   1. Utilizando o Formulário 3, intitulado “Classificação Individual dos Árbitros (Prévia)”, cada juiz vai premiar cada competidor com uma classificação individual de 1 a 15th, garantindo que os competidores não recebam a mesma colocação. Os árbitros podem utilizar o Formulário 4, intitulado “Notas Pessoais dos Árbitros” para registrar a sua avaliação sobre cada competidor.   2. Os estatísticos irão coletar o Formulário 3 dos juízes e, em seguida, transcrever as colocações do juiz para o Formulário 5, intitulado “Folha de Pontuação (Estatísticos)”. Eles irão, em seguida, descartar as duas maiores e duas menores notas (escores) (se nove juízes) ou a maior e a menor (se menos de nove juízes) para cada competidor, vai somar o restante das pontuações para produzir uma “Parcial da Round 2″ e um ” Round 2 Place “. O competidor com o menor subtotal é premiado com o 1º lugar enquanto o competidor com o maior subtotal é premiado 15º lugar.   3. Os empates na “Parcial do Round 2″ não necessitam de ser imediatamente quebrado como o “Parcial do Round 2″ será adicionado ao “Parcial do Round 1″ para produzir uma “PONTUAÇÃO DA PREVIA” e “LUGAR DA PRÉVIA”.   4. Em caso de empate na “PONTUAÇÃO DA PRÉVIA”, o empate será quebrado utilizando o “Parcial do Round 2″ em primeiro lugar. Se o empate persistir, ele será quebrado utilizando o “Método de Classificação Relativa” e Round 2 subscores do atleta.   Artigo 15 – Prévia: Avaliação do Round 2 (Quarto de Voltas) 15.1 Round 2 é avaliada utilizando os seguintes critérios:   1. O árbitro deverá avaliar primeiro a aparência geral do físico. Esta avaliação deve começar pela cabeça e se estende para baixo, avaliando todo o físico. A avaliação, começando com a impressão geral do físico, deve levar em consideração o desenvolvimento global do corpo; a apresentação de um físico equilibrado e desenvolvido simetricamente; a condição da pele e o tom da pele.   2. A avaliação do físico do atleta pelo juiz deve incluir toda a apresentação do atleta, a partir do momento que ele/ela entrar no palco até o momento em que ele/ela sair do palco. Em todo o momento o atleta (criança) deve ser vista com aspecto saudável, apto, de boa aparência físico.   Artigo 16 – Finais: Observações Gerais 16.1 Procedimentos   Para um dia de competição: 16.1.1: Os seis melhores atletas da Prévia seguem para as finais, que consiste em um round: Round 3: Rotina Coreográfica   Estatísticos irão transcrever o Parcial do Round 1 dos competidores que avançam para as finais, mas como uma única pontuação, não multiplicados por 2 (dois). Em seguida, irá adicionar o Parcial do Round 3 para um único Parcial do Round 1 para alcançar a pontuação do Round 3. Em seguida, eles irão transcrever o Parcial do Round 2, adicioná-los ao Parcial do Round 3 para obter a pontuação final e as colocações.   Para dois dias de competição: 16.1.2: Os seis melhores atletas da Prévia seguem para as finais, que consiste em dois rounds: Round 3: Rotina Coreográfica Round 4: Quartos de Voltas   Ambos os rounds serão marcados. Parcial do Round 3 será multiplicado por 2 (dois) e adicionado ao Parcial do Round 4 para produzir a pontuação final.   Artigo 17 – Finais: Vestimenta para o Round 3 (Rotina Coreográfica) 17.1 A vestimenta para o Round 3 deve estar de acordo com os mesmos critérios, conforme descrito no Artigo 8. Nota: Os competidores podem usar um traje diferente que no Round 1; no entanto, ainda deve estar em conformidade com os padrões de gosto e decência como descrito no artigo 8.   Artigo 18 – Finais: Apresentação do Round 3 (Rotina Coreográfica) 18.1 Os procedimentos para a realização do Round 3 são como se segue:   1. Os 6 finalistas, vestindo seus trajes de rotina fitness, serão chamadas ao palco individualmente e em ordem numérica, para executar suas rotinas de aptidão física com uma música de sua própria escolha, cujo comprimento não deve exceder 90 segundos.   2. Cada competidor deve ser introduzido por número, nome e país.   3. O uso de adereços é limitado (ver artigo 9.1).   4. O uso de óleo para o corpo é estritamente proibido.             Artigo 19 – Finais: Pontuação do Round 3 (Rotina Coreográfica) 19.1 Pontuação do Round 3: A pontuação do Round 3 procederá da seguinte maneira:   1. Os juízes, utilizando o Formulário 6, intitulado “Classificações Individuais dos Árbitros (Finais)”, e usando os mesmos critérios para julgar que utilizado durante a Prévia no Round 1, irá colocar os competidores de 1º a 6º lugar, não dando a dois atletas a mesma colocação.   19.1.1 Um dia de competição Estatísticos irão transcrever “Parcial do Round 1″ dos atletas que avançam para as finais, mas com uma única pontuações, não multiplicado por 2 (dois). Em seguida, irá adicionar o ” Parcial do Round 3″ um único “Parcial do Round 1″ para alcançar a Pontuação do Round 3.   19.1.2 Dois dias de competição Parcial do Round 3 será multiplicado por 2 (dois) para produzir a pontuação do Round 3.   Artigo 20 – Finais: Avaliação do Round 3 (Rotina Coreográfica) 20.1 Avaliação do Round 3: O Round 3 será avaliado utilizando os mesmos critérios como no Round 1 (artigo 11). Mais detalhes no Apêndice 2.   Artigo 21 – Finais: Round 4 (realizado apenas em campeonatos com 2 dias de competição) 21.1 Vestimenta para o Round 4 (Quartos de Voltas): A vestimenta para o Round 4 deve estar em conformidade com os mesmos critérios, conforme descrito no artigo 6º.   Artigo 22 – Finais: Apresentação do Round 4 (Quartos de Voltas) 22.1 Os procedimentos para a realização do Round 4 são os seguintes:   1. Os seis finalistas serão trazidos para o centro do palco, em uma única linha e em ordem numérica.   2. O Árbitro Central ou o Diretor de Palco podem, em a seu critério, executar os quartos de voltas no centro do palco em ordem numérica primeiramente e, em seguida, no sentido inverso da ordem. Estes quartos de voltas serão feitos da mesma maneira como no Round 2.   3. Toda a line-up será solicitado a sair do palco.   Artigo 23 – Finais: Pontuação do Round 4 (Quartos de Voltas) 23.1 A pontuação do Round 4 é levada a cabo como se segue:

1. Os juízes, utilizando o Formulário 6, intitulado “Classificações Individuais dos Árbitros (Finais)”, e utilizando os mesmos critérios para julgar que foi utilizado durante as Prévias, colocará os atletas do primeiro ao sexto lugar, não dando a mesma colocação para dois atletas.

2. Os estatísticos irão coletar o Formulário 6 dos árbitros e, em seguida, transcrever o colocações dos juízes para o Formulário 5, intitulado “Folha de Pontuação (Estatísticos)”. Eles vão descartar as duas maiores e as duas menores notas de cada atleta; irá somar o restante das pontuações, e  depois escrever o total sob a coluna marcada “Parcial do Round 4″.

3. Os estatísticos irão, em seguida, adicionar o “Parcial do Round 3″ para o Parcial do Round 4 “para produzir uma ” PONTUAÇÃO FINAL” e “CLASSIFICAÇÃO FINAL”.

4. Em caso de empate no “Round 4 subtotal”, o empate não precisa ser imediatamente quebrado como o “Parcial do Round 4″ deve ser adicionado ao “Parcial do Round 3″ para produzir uma “PONTUAÇÃO FINAL”.

5. Caso ocorra um empate na “PONTUAÇÃO FINAL”, o empate será quebrado utilizando o “Parcial do Round 3″ em primeiro lugar. Se o empate persistir, o “Método de Classificação Relativa” e “Parcial do Round 3″ do atleta será utilizado.   Artigo 24 – Finais: Avaliação do Round 4 24. 1 Round 4 é avaliado segundo os mesmos critérios previstos no artigo 14 (quartos de volta). Mais detalhes no Apêndice 1.   Artigo 25 – Finais: A Cerimônia de Premiação 25.1 A Cerimônia de Premiação Os 6 finalistas serão chamadas ao palco para participar da cerimônia de premiação. O Mestre de Cerimônias anunciará o número, nome e país do competidor na 6ª posição e continuará até o competidor campeão.   O Presidente da IFBB, ou o oficial da IFBB do campeonato, acompanhado por outro oficial (s) convidado por ele para participar nesta cerimônia, apresentará as medalhas e/ou troféus para os vencedores.   O hino nacional (versão curta) do país do primeiro lugar será tocado imediatamente após receber seu prémio(s) de 1º lugar.   Após o hino nacional, os finalistas são obrigados a permanecer no palco por um breve período de tempo para fins fotográficos, e até o momento que o Árbitro central ou Diretor de palco solicitar a saída. Durante a cerimônia de premiação, os competidores não estão autorizados a exibir a bandeira do seu país.   Competidores são solicitados a esperar os seus lugares, medalhas e/ou prêmios e participar da Cerimônia de Premiação até o seu fim (sessão de fotos). Competidores, que ostensivamente manifestar sua desaprovação e/ou deixar o palco antes do fim da cerimônia de premiação, poderá ser desqualificado.

APÊNDICE 1 – Quartos de Voltas   As competidoras que não adotarem a postura apropriada receberá uma advertência após a qual pontos serão retirados de sua pontuação.   Posição frente: Ereto postura, cabeça e olhos voltados para a mesma direção do corpo, calcanhares unidos, pés inclinados para fora em um ângulo de 30º, joelhos unidos e semi-flexionados, barriga, peito para fora, ombros para trás, ambos os braços mantido na lateral ao longo da linha central do o corpo, cotovelos levemente flexionados, polegares e dedos juntos, palmas das mãos voltadas para o corpo e detêm cerca de 10 centímetros para fora do corpo, mãos levemente em concha.   Quarto de volta para a direita (lado esquerdo para os juízes): Ereto postura, cabeça e olhos voltados para a mesma direção do corpo, calcanhares unidos, pés inclinados para fora em um ângulo de 30º, joelhos unidos e semi-flexionados, barriga, peito para fora, ombros para trás, braço esquerdo mantido ligeiramente para trás da linha de centro do corpo com uma leve flexão do cotovelo, polegar e os dedos juntos, palma virada para a direção do corpo, mão levemente curvada, braço direito mantido ligeiramente a frente da linha central do corpo com uma leve flexão do cotovelo, polegar e os dedos juntos, palma virada para o corpo, mão levemente curvada. O posicionamento dos braços irá fazer com que a parte superior do corpo para torcer ligeiramente para a esquerda, com o ombro esquerdo reduzido e o ombro direito levantado. Isso é normal e não deve ser exagerada.   Quarter Turn Back: Ereto postura, cabeça e olhos voltados para a mesma direção do corpo, calcanhares unidos, pés inclinados para fora em um ângulo de 30º, joelhos unidos e semi-flexionados, barriga, peito para fora, ombros para trás, os músculos das costas ligeiramente contraído para mostrar a forma da parte superior do corpo, ambos os braços mantido na lateral ao longo da linha central do corpo, cotovelos levemente flexionados, polegares e dedos, palmas voltadas para o corpo e segure cerca de 10 cm para fora do corpo, mãos levemente em concha.   Quarto de volta para a direita (lado direito para os juízes): Ereto postura, cabeça e olhos voltados para a mesma direção do corpo, calcanhares unidos, pés inclinados para fora em um ângulo de 30º, joelhos unidos e semi-flexionados, barriga, peito para fora, ombros para trás, braço direito mantido ligeiramente para trás da linha central do corpo com uma leve flexão do cotovelo, polegar e os dedos juntos, palma virada para a direção do corpo, mão levemente curvada, braço esquerdo mantido ligeiramente a frente da linha central do corpo com uma leve flexão do cotovelo, polegar e os dedos juntos, palma virada para o corpo, mão levemente curvada. O posicionamento dos braços irá fazer com que a parte superior do corpo para torcer ligeiramente para a direita, com o ombro direito reduzido e o ombro esquerdo levantado. Isso é normal e não deve ser exagerada.        

    ANEXO 2 – Avaliação da Rotina Coreográfica   Nestes rounds, os atletas executarão uma rotina de fitness com uma música escolhida pelo atleta, cuja duração não deve exceder 90 segundos. Mais uma vez, o juiz deve considerar a impressão geral, isto é, toda a rotina desde o momento em que o atleta entra no palco até o momento em que o atleta sai do palco. Os juízes são lembrados de que, durante esses rounds, eles estão julgando APENAS a rotina fitness e NÃO o físico. O juiz deve procurar uma rotina bem coreografada e criativa realizada em um tempo/velocidade diferente. Embora os movimentos obrigatórios que não são uma exigência, a rotina deve incluir:   1. Elementos da Força – Por exemplo, mantenha straddle (esquadros no solo), extensão preensão perna, pranchas e / ou flexões com um braço (movimentos ginásticos, como flic flacs, cambalhotas e piruetas não são considerados elementos de força). O número de movimentos de força, o seu grau de dificuldade, e a criatividade geral dos movimentos devem ser considerados no julgamento da rotina.   2. Elementos de flexibilidade – por exemplo, chutes altos, pontes, frente e costas walkovers, splits laterais, e / ou split frontal. O número de movimentos de flexibilidade, o grau de dificuldade, e a criatividade geral dos movimentos devem ser considerados no julgamento da rotina.   3. Saltos ginásticos – elementos dinâmicos como saltos altos, frente e back flips, handsprings, piruetas aéreas, walkovers aéreas, offs redondo, saltos de afastados. Esses movimentos requerem técnica perfeita e deve ser levando em conta a avaliação da dificuldade da rotina.   4. A velocidade ou ritmo da rotina demonstra um grau de aptidão cardiovascular, resistência e endurance. Por exemplo, se duas rotinas conter o mesmo tipo e número de movimentos de força e flexibilidade, a rotina que é realizada a um ritmo mais rápido é a mais difícil de conseguir, enquanto os movimentos são realizadas corretamente.   Rotinas baseadas nos ginástica move só deve ser marcado para baixo. Mais uma vez, o juiz deve sempre considerar o “Pacote Total” e não apenas a soma dos movimentos individuais. Há um componente – um elemento chamado “carisma”, que os competidores devem trazer para uma rotina de fitness coreográfico. Personalidade e presença de palco, bem como um ritmo natural que deve desempenhar um papel na colocação final de cada atleta. normal_1_281329~30[1]